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19年11月2日 土 放送分 博多空気椅子酒場 輝 Fukuoka Radio Magazine  空気椅子は脚周りの筋肉を鍛えられる 隙間時間に取り組めて膝への負担が少ない 正しい姿勢で行わないと効果が薄い ダイエット目的であれば食事制限や有酸素運動も行う 空気椅子空気椅子なのに疲労0！ どこでも座れる外骨格ウェアなチェアレス・チェアが画期的過ぎる 我妻柚也 （最終更新日：） Tweet 長い時間立ち仕事をしていると、足腰や背中が 空気椅子 スクワット